7. Ciclo de Partilhas - Respiração do coelho
7. Ciclo de Partilhas
Respirar acalma-nos
Respirar acalma as crianças, tornando-as mais tranquilas. Os exercícios de respiração profunda podem literalmente desacelerar o coração acelerado e ajudar as crianças a aprender sobre gestão emocional.
Antecipa: treina o exercício 2 - RESPIRAÇÃO DO COELHO e ajuda a tua criança como modelo e a cumprir propósito de vida.
Os passos do processo estão nas imagens.
(continua)
Gostava de ter a tua opinião sobre estas partilhas. Fazem sentido para ti?
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