Bullying, agressor ou vítima, algumas soluções
Bullying
Vítima ou agressor?!
De certa forma todos são vítimas.
No dia mundial do combate ao bullying já partilhei com os meus alunos.
Soluções simples:
Se estiveres a sofrer bullying:
TU TENS UMA VOZ usa-a.
Estabelece os teus limites e torna-os concretos e claros para os outros.
É tão importante saber o que permites como o que não permites.
Se a situação continuar participa a um adulto de confiança ou se necessário às autoridades.
Todos nascemos para ser respeitados e felizes.
Se assistires a alguma situação que consideres bullying usa igualmente a tua voz: diz à pessoa para parar, chama um adulto de confiança e ajuda.
Silenciar é aceitar.
Nascemos para servir e ajudar.
Com os teus filhos:
Escuta os seus sentimentos, emoções, histórias e dá apoio. Ele(a) é merecedor de sentir e necessita sentir-se valorizado. Depois investiga a veracidade da situação.
Trabalha em equipa com a escola para teres a certeza que o teu filho está seguro e feliz.
Na escola: Aprende a aprender e ajuda a treinar todas as crianças, adolescentes, jovens e adultos para reconhecer e prevenir o bullying.
Com outras pessoas que se importam: Começa a partir de ti a agir e a semear valores como amor, ajuda, respeito, aceitação, sem julgamento... e se possível cria um clube "Mais amor menos bullying", onde os jovens lideram e procuram soluções rumo a um mundo mais afetuoso e inclusivo.
A DIFERENÇA GERA VALOR!
Na tua escola e em toda a comunidade: Ajuda a construir um clima de identidade segura, onde todas as pessoas são respeitadas e amadas.
Liga-te a pessoas que te inspirem e ajudem a ganhar uma perspectiva positiva de quem és e do que podes sonhar e concretizar com e através da tua vida.
Escolhe agir em Amor!
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