Bullying, tu tens uma voz!
Bullying Há um ano escrevi este texto que continua ser presente e urgente! ❓Vítima ou agressor?! De certa forma todos são vítimas. Mais que falar, que é urgente, é essencial agir! Soluções simples: Se estiveres a sofrer bullying: TU TENS UMA VOZ usa-a. Estabelece os teus limites e torna-os concretos e claros para os outros. É tão importante saber o que permites como o que não permites. O que queres como o que não queres. Se depois de usares a tua voz a situação continuar participa a um adulto de confiança e se necessário às autoridades. Todos nascemos para ser respeitados e felizes. Tu és valioso(a)! Se assistires a alguma situação que consideres bullying usa igualmente a tua voz: diz à pessoa para parar, chama um adulto de confiança e ajuda. Silenciar é aceitar. Nascemos para servir e ajudar. Com os teus filhos: Escuta os seus sentimentos, emoções, histórias e dá apoio. Valida o que sente e partilha. Ele(a) é merecedor de sentir e necessita sentir-se valorizado. Depois investiga a veracidade da situação. Se for na escola fala com os responsáveis. Sejam equipa e tem a certeza que o teu filho está seguro e feliz. Na escola: Aprende a aprender e ajuda a treinar todas as crianças, adolescentes, jovens e adultos para reconhecer e prevenir o bullying. Com outras pessoas que se importam: Começa a partir de ti a agir e a semear valores como amor, ajuda, respeito, aceitação, sem julgamento... e se possível cria um clube "Mais amor menos bullying", onde os jovens lideram e procuram soluções rumo a um mundo mais afetuoso e inclusivo. A DIFERENÇA GERA VALOR! Na tua escola e em toda a comunidade: Ajuda a construir um clima de identidade segura, onde todas as pessoas são respeitadas e amadas. Liga-te a pessoas que te inspirem e ajudem a ganhar uma perspectiva positiva de quem és e do que podes sonhar e concretizar com e através da tua vida. Se for no namoro conversa e procura informação sobre o tema! Escolhe agir em Amor!
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