Dia Internacional da Saúde

Hoje celebra-se o "Dia Internacional da Saúde" e hoje mais que nunca é dia de celebrar a possibilidade de poder vivê-lo com saúde.


Neste dia relembro a definição da Organização Mundial de Saúde (OMS) que aprendi na adolescência e que define "saúde não apenas como a ausência de doença, mas como a situação de perfeito bem-estar físico, mental e social."

Ao relê-la hoje, com os meus olhos de coach, surge-me de imediato uma pergunta poderosa: O que significa "perfeito bem-estar"? Como seres únicos que somos este conceito varia de pessoa para pessoa e até de momento para momento. Sinceramente para mim hoje significa poder estar feliz com a minha família, estar saudável e poder viver e agradecer este dia a fazer o que amo: fiz exercício físico em casa, partilhei fotos no grupo de pais da minha turma e corrigi trabalhos dos meus alunos em casa, frequentei aulas online e aprendi em casa, estive com o meu marido e filho em casa, falei com os meus pais a partir de casa, servi a Deus em casa... e pensei nas tantas pessoas que hoje não puderam estar em casa ou porque estão doentes ou porque estão a trabalhar na linha da frente a combater este vírus e a cuidar de outros, colocando a sua própria saúde em risco.

A todos eles o meu MUITO OBRIGADA! ESTE DIA É DEDICADO A VOCÊS.


Quanto a nós VAMOS FICAR EM CASA, na certeza de que este é o nosso grande passo rumo a um final que todos desejamos breve e em saúde.


Por hoje vou ainda orar por todas estas pessoas e por nós e deixo-te um desafio, que possas ainda hoje refletir:

O que significa para mim "perfeito bem-estar"? O que vivi neste Dia Internacional da Saúde?


Fica em paz, porque este valor faz parte do meu conceito de saúde.



26 visualizações0 comentário

Posts recentes

Ver tudo

 Entre em contacto para saber mais!

Portugal

​​Tel: (+351) 966864849

​email: susanafarinhogarces@gmail.com

  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
  • Facebook - Black Circle
  • LinkedIn - Black Circle

TODOS OS DIREITOS RESERVADOS