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šŸ’”MEGA IDEIA 8 - EMOƇƕES e SENTIMENTOS, com filme DIVERTIDAMENTE - para pais e filhos

Mega ideia 8: EMOƇƕES e SENTIMENTOS, com filme DIVERTIDAMENTE


O verĆ£o e as fĆ©rias sĆ£o Ć³timos momentos para introduzir e treinar a regulaĆ§Ć£o emocional.


A gestĆ£o emocional requer o desenvolvimento de habilidades que os nossos filhos sĆ³ vĆ£o aprender atravĆ©s da nossa ajuda e como exemplo. Ou seja o nosso exemplo e a nossa parentalidade podem ajudar os nossos filhos a ser pessoas que gerem de forma assertiva e com sabedoria o que estĆ£o a pensar, a sentir e como se comportam ou podem pelo contrĆ”rio contribuir para que ajam em piloto automĆ”tico e de forma pouco positiva ou atĆ© negativa, na sua vida e na vida dos outros, com impacto negativo na sociedade.

Acredito que a nossa intenĆ§Ć£o como pais Ć© acerca de felicidade e da formaĆ§Ć£o de pessoas que contribuem para a sua vida e para o mundo como pessoas abenƧoadas.


Como podemos entĆ£o agir com a mega ideia 8?!



Desafio-nos a ver o filme DIVERTIDAMENTE e a construir conversas verdadeiras e empĆ”ticas com base na histĆ³ria. Identifiquem as emoƧƵes e sentimentos das personagens, descubram estratĆ©gias de identificaĆ§Ć£o e regulaĆ§Ć£o emocional, registem por escrito as descobertas conjuntas e treinem as aprendizagens feitas diariamente para construir aprendizagens e resiliĆŖncia, enquanto desenvolvem as atividades divertidas que tambĆ©m jĆ” partilhei nas publicaƧƵes anteriores.



Para vos ajudar partilho algumas informaƧƵes sobre as emoƧƵes que vĆ£o ver no filme e que vos pode facilitar a atividade:

As cinco principais emoƧƵes do filme sĆ£o: Alegria, Medo, Tristeza, Nojo e Raiva.


ALEGRIA - O objetivo da Alegria Ć© garantir que a menina Riley se sente feliz. Ela Ć© alegre, otimista e determinada em encontrar diversĆ£o em todas as situaƧƵes. A Alegria vĆŖ os desafios da vida da Riley como oportunidades e nesse sentido encara os momentos menos felizes como um caminho para chegar a algo maior (Uma excelente perspectiva a ensinar aos nossos filhos!) Quando a Riley estĆ” feliz a Alegria tambĆ©m estĆ”.


MEDO - A principal funĆ§Ć£o do Medo Ć© proteger a Riley e mantĆŖ-la em seguranƧa. Ele estĆ” sempre atento para identificar potenciais "desastres" e nesse sentido passa o tempo a avaliar possĆ­veis perigos, acidentes e riscos envolvidos nas atividades diĆ”rias da Riley. SĆ£o poucas as atividades que o Medo nĆ£o encara como perigosos e possivelmente fatais.


RAIVA- O Raiva Ć© totalmente passional sobre garantir a justiƧa nas coisas que a Riley faz. Ele Ć© temperamental e tem um espĆ­rito feroz. Tende a explodir (literalmente) quando as coisas nĆ£o acontecem conforme planeadas. Ele Ć© rĆ”pido para reagir e tem pouca paciĆŖncia para as imperfeiƧƵes da vida.


NOJO - A Nojo tem uma personalidade forte, Ć© extremamente sincera e evita que a Riley seja envenenada ā€“ fĆ­sica e socialmente. Ela Ć© atenta Ć s pessoas, aos lugares e Ć s coisas com que a Riley contata ā€“ seja brĆ³colos ou a tendĆŖncia da moda do ano passado. A Nojo tem sempre as melhores intenƧƵes e nesse sentido recusa-se a baixar os seus padrƵes.


TRISTEZA - A Tristeza adorava ser mais otimista e Ćŗtil para manter a felicidade da Riley, mas tem muita dificuldade em ser positiva e ver o lado positivo das situaƧƵes. Algumas vezes sente que o melhor que tem a fazer Ć© simplesmente deitar-se no chĆ£o e chorar, muito.


IMPORTANTE: Ensinar aos nossos filhos que todas as emoƧƵes sĆ£o vĆ”lidas, importantes e cumpre uma funĆ§Ć£o. A nĆ³s cabe saber que merecemos sentir. O que necessitamos Ć© aprender como gerir cada uma delas, quando as sentimos, para agir com assertividade.


Se gostaste da mega ideia e valorizas o meu trabalho podes ajudar partilhando a publicaĆ§Ć£o e a pĆ”gina. Podes ainda ler as publicaƧƵes anteriores onde partilhei outras mega ideias.


AtĆ© Ć  prĆ³xima MEGA IDEIAšŸ’”!


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