O que faz um otimista com os seus limões?

Será que quem usa os seus limões com otimismo dorme melhor?

Um estudo em neurociência procurou compreender e associar o estado psicológico com as funções fisiológicas e comportamentais.


Este recente estudo avaliou 3548 participantes e concluiu que as pessoas que evidenciaram pontuações mais elevadas no questionário sobre o otimismo referiram igualmente melhor qualidade do sono em 78%.


https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31339814

Este estudo revela-nos que o pensamento positivo tem uma profunda relação com o equilíbrio das nossas funções orgânicas.

O que faz um otimista com os seus limões?!

Um otimista olha para os seus limões como um recurso, faz uma saborosa limonada e no final do dia dorme um sono reparador.



Seja otimista, ainda que, use os seus limões e no final do dia durma como um anjo.

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