Sabias que... SONHAR ACORDADO AUMENTA O POTENCIAL DO NOSSO CÉREBRO?!

Sabias que...

SONHAR ACORDADO AUMENTA O POTENCIAL DO NOSSO CÉREBRO?! 😁


Esta pesquisa pode ser parte da diferença que necessitamos desconstruir na nossa mente para gerar mudança nas nossas atitudes e perspectivas. Sim, especialmente PARA MIM E PARA TI PROFESSOR(A), MÃE e PAI que associamos mentes criativas e sonhadoras a pessoas com atitudes desinteressadas!


Está a fazer sentido para ti?


Parte dos processos de Coaching Educativo em que sou coach como facilitadora, para não dizer todos com a intenção de deixar espaço para a diferença, têm este foco: o meu filho está sempre "com a cabeça na lua...".

Na nossa avaliação como professores este é talvez o tema mais recorrente, a falta de atenção, os alunos que parecem ausentes...

Por isso em cada partilha que escrevo é minha intenção apelar primeiro à minha própria reflexão e agir a partir de mim.


Sabemos o quanto "Sonhar acordado" é frequentemente visto no nosso dia a dia como um desperdício de tempo e, às vezes, como falta de capacidade de concentração.

👍Poisssss é! E se te disser que pesquisas recentes descobriram que o oposto é verdadeiro?!


💎 Sabias que entre alguns dos muitos benefícios, sonhar acordado tem sido associado como MAIOR TEMPO DE ATENÇÃO, MAIOR DETERMINAÇÃO, CRIATIVIDADE E AINDA MAIOR QI!?


FAZ-te SENTIDO!?


💡Isto explica porque algumas das mentes mais brilhantes do mundo nascem sonhadoras - sendo Einstein um excelente exemplo. Ou será que nascemos sonhadores e vamos perdendo esta habilidade com as nossas experiências?


De facto, Elizabeth Blackburn, a primeira mulher a ganhar o prémio Nobel da Austrália disse:

“PRECISAMOS DE TEMPO PARA SONHAR, PARA DEIXARMOS A NOSSA IMAGINAÇÃO LEVAR-NOS ONDE PUDER…

Faz isso uma parte do teu tempo, porque eu notei que OS CIENTISTAS CRIATIVOS E BEM SUCEDIDOS, que realmente fizeram avançar as coisas, FAZIAM-NO COMO PARTE DAS SUAS VIDAS ”.


💖 O que achas deste desafio?!

Vamos sonhar e inspirar outros a sonhar?! 🙌





Susana Farinho Garcês

Professora, Formadora e Coach

Especialização em Coaching Educativo.


#coachingeducativo

#coachingparental

#inteligenciaemocional

#desenvolvimentopessoal

#lifecoaching

#relashionship

#gestaoemocional

#amor

#love

#confiança

#autoestima

#futuro

#mente

#proatividade

#acao

17 visualizações0 comentário